據國內外的研究發現，每年老人跌倒的發生率約為15～40％左右，並且隨著年齡增加而有升高的趨勢。如何改善居家環境，確保家中長者安全，是台灣老人化社會所面臨的重要課題。
圖片來源: 【直播摘錄】3個智慧全齡宅的秘密，貼心設計保障三代安全－設計家 Searchome
家中事先做好以下幾點，能有效減少長者發生意外
- 家中要有適當的照明：充足的照明是最基本的要求，晚上在房間裡常設一盞夜燈，走廊、門檻或階梯處設置感應式照明燈，方便他們在夜間上廁所或自然光線不足處行動。
- 設置防滑的地板：起居室的地板鋪上粗糙面的塑膠地磚，平常較容易出入的動線上貼止滑條，特別是浴室、樓梯、下床處，黏貼的間隔也要較腳掌長度小一些。
- 明顯的提醒標示：在障礙物（例如門檻、階梯）貼上顏色鮮豔的膠帶或塗油漆來形成強烈對比，有助於提醒。
- 淨空動線的擺設：空間規劃愈簡單愈好，清空雜物、電線等，不要任意移動既有擺設的位置。
- 友善的浴室及樓梯：浴室不要使用浴缸，要用止滑地面及加裝扶手（包括馬桶旁邊）；階梯的高度不超過15公分，兩側扶手距離不超過1公尺。
每天運動30分鐘，降低骨折機率32%
可藉由某些肌力訓練、運動及環境改善等介入方式來做妥善的預防。 經由這些有防跌效果的方法，包括：居家運動、有氧運動、肌力強化、平衡與行動力訓練、漸進阻力訓練及太極拳等，可以有效降低30％老年人跌倒個案的數量。 研究報告亦顯示，運動與補充維生素D能幫助65歲以上老年人減少跌倒風險。在針對160名患有骨質疏鬆之女性年長者研究發現，老人只要每天在家自行簡單運動20分鐘以上，5年後走路步伐不僅更穩健，發生骨折機率也會降低32％。 在接受實驗的160名有骨質疏鬆的女性年長者中，曾從事適度運動的人，發生骨折的機率較沒有運動習慣的人減少78％。
客戶案例分享
住在高雄鳳山的許媽媽，因為腳没有力氣以致平時運動量不足，在發生跌倒意外後，都是兒子們在照顧媽媽的生活起居，看到媽媽現在的狀況非常辛苦，二個兒子決定儘快安裝樓梯升降椅，以免意外再次發生，也希望許媽媽能早日康復好起來。
圖片來源:蒂森智能升降椅
但因為許媽媽生性節儉，不希望兒子們因此花費太多錢許先生在聯絡蒂森人員過去測量以後，感受到公司專業、服務親切、價格合理的三個條件下，非常符合許先生的需求，在没有找其他廠商比較下就決定與我們簽約；許先生家中的樓梯是直線型的，選用加拿大生產的Ｋ２直軌式升降椅，Ｋ２座椅材質高雅大方，收折後輕巧不佔空間的設計，也相當擄獲許媽媽的心，有了這個得力的小幫手後，許媽媽的二個兒子再也不用擔心了，不怕媽媽平時在家會發生跌倒意外，才能好好在外打拼安心工作，有了樓梯升降椅的協助，許媽媽才能重拾往日的笑容。
圖片來源:蒂森智能升降椅
圖片來源:蒂森智能升降椅
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