圖片來源:華人健康網
目前分類:長照2.0 (30)
- Jun 21 Fri 2019 18:00
規劃好後半人生,讓退休生活變得多采多姿~天天都是快樂星期天!
- Jun 07 Fri 2019 18:00
退休後的獨居生活,看似自由自在~卻也隱藏著各種危險因子!
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- May 17 Fri 2019 18:00
老年補助知多少?
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- May 03 Fri 2019 17:00
老人外出散步失蹤屢傳,到底是被「魔神仔」牽走? 還是你忽視了「失智症」
失智家人外出遊走未歸,是整個家庭的惡夢,一天沒找到人,就一天無法安睡…「拜託大家,幫忙找我媽媽今年已經走失了好幾次,我實在不知道該怎麼辦!」類似的新聞,你是否經常在電視媒體上看到呢?
為了預防老人走失,讓自己心安,也能讓長輩度過安穩的晚年,以下提供幾招最廣為人知的防走失方法。
- Apr 12 Fri 2019 17:00
看過來!適合銀髮族的飲食及運動在這裡!
當我們人開始邁入年老狀況時,身體總是有些毛病出現,這個時候飲食和運動既是特別重要,有著良好的飲食,外加適當的運動,對人的身體健康是最有幫助的。
然而老人家的飲食狀況就必需特別注意少油、少鹽、少糖及多纖維,多吃清淡食物,少吃重口味及刺激性食物,定時補充充裕的水分,以及均衡飲食調理,避免高熱量及高膽固醇的食物,營養方面必需均勻平衡,才算是有足夠的良好飲食;因為老人家鈣質漸漸淡化,慢慢地開始呈現骨質疏鬆,牙齒部份也開始漸漸的不堅固,牙齒也變得無法咬嚼較硬的食物,所以必需幫老人家選擇偏流質性食物或是較軟的食物皆可。
- Mar 12 Tue 2019 13:00
與年邁父母相處的秘訣
- Feb 05 Tue 2019 20:00
打造完美的樂齡居家住宅 樂齡住家,快樂銀髮
- Jan 10 Thu 2019 16:00
迎接「退休」,您準備好了嗎?
- Dec 28 Fri 2018 16:07
中低收入老人福利補助報你知~
圖片來源: 臺南市政府-社會局
- Dec 22 Sat 2018 19:00
十分鐘搞懂《長照十年計畫2.0》