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一提到可以上下樓、來去自如的設備，大家第一個都會想到的就是電梯，但現在也有出安裝在樓梯上面的方便升降的樓梯升降椅，竟然有了電梯這產品為什麼還需要發明樓梯升降椅？因為安裝電梯必須要有一定的空間，也並非所以住宅都適合安裝，而且還會多了房屋增值稅、每月保養費…...等，讓很多小家庭心生怯步，那樓梯升降椅到底有哪些功能可以取代電梯呢？

吃上自己種的蔬菜，聽著很遙遠，其實可一點也不難！如果有一個封閉式的小陽台，也可以把它打造成一片小小的菜園。如果家裡只有窗台甚至連窗台也沒有……沒關係，只要一個花盆，甚至一小片立錐之地，就可以種上你最喜歡吃的天然無公害蔬菜！

如果您的關節受傷或是退化，您會想換關節嗎？

其實比較年輕的族群，膝蓋疼痛的原因可能和其他損傷有關，但是年紀愈大者，發生關節退化的機率愈高，為什麼關節退化會引起疼痛呢？原因在於關節是兩個骨頭的交接處，骨頭表面看起來像是一層皮，這塊皮就是軟骨，軟骨組織就像海綿，海綿壓下去水就會跑出來，放開了，水又被吸進去，軟骨的特性就是這樣，它是來吸收人體承受跑、跳的壓力。

你聽過「癌因性疲憊症」嗎?

「癌症的疲累感」不同於工作或運動造成的「一般人的累」，患者治療期間就因癌疲憊，每次做完一個化療，身體就會感到莫名地疲倦，四肢無力，坐也不是，站也不是，全身提不起勁。加上化療後會有嘔吐、食慾不佳的副作用，只能整天待在家裡休息，幾乎無法從事任何活動，一直要到第二週才有可能恢復正常生活，這就是癌因性疲憊(Cancer-related fatigur，CRF)。

糖尿病為慢性新陳代謝疾病，當人體內的胰島素分泌不足時，導致葡萄糖無法被利用，血液中的葡萄糖含量便會增加，而葡萄糖無法順利被腎臟回收，便會隨著尿液排出，形成尿液裡面含有大量糖分的情況，持續性高血糖，就會引發糖尿病。如果罹患糖尿病卻沒有妥當控制，高血糖可能造成全身血管病變，包括動脈硬化、視網膜病變、腎臟病變等問題。

截至2019年第三季度，台灣領有身心障礙證明／手冊的人口數來到了118萬人，其中肢體障礙佔最大族群，每年核銷的生活輔具補助皆有七億上下的金額，生活補助更高達兩百億，那麼身心障礙具體可以享哪些福利呢？以下整理介紹給您參考，千萬不要讓自己的權益睡著!

失眠是許多長輩常見的問題，根據統計，65歲以上的長者約有42%有睡眠障礙的問題，主要原因是長者生理時鐘的調節變差，或是其他身心疾病導致失眠，老人家晚上失眠，白天精神不濟的話很容易造成惡性循環，睡不好的話就可能沒有食慾，營養不足的情況下就會造成體力不支、記憶減退、反應不佳等等嚴重影響生活作息，所以失眠問題千萬不能輕忽!然而要怎麼改善老人家的失眠問題呢?首先要先了解老人失眠的原因，通常有以下幾個原因:

1. 難入睡:擔心子女前途或是婚姻大事等等。
2. 藥物副作用:有些慢性病藥物的副作用就是會影響睡眠品質。
3. 身體病痛:頭痛或是關節炎等等疼痛導致睡不著。
4. 睡眠環境干擾:太冷、太熱、周圍環境的光線或聲音。

「恭喜!」「恭喜!」「新年快樂!」這是這幾天聽到最多人說的幾句話了，過年除夕前家家戶戶都在忙著大掃除、準備年菜，大人們在忙，小孩子也開心的迎接新年，親戚間的孩子玩伴也都會一起回到老家，整個家裡鬧轟轟的，充滿了歡笑聲。

台灣有接近70%的住宅是屬於透天及五樓以下沒有電梯的公寓，而在108年，台灣老年人口比例也突破14%，已經正式邁入高齡社會。因此有許多家庭面臨家人老了、膝蓋不好、上下樓梯很痛苦，不知如何處理的問題？市面上能便利上下樓的產品有電梯與升降椅，那他們到底有那些差異呢？一般居家該如何選擇呢？首先我們要先了解電梯與升降梯的種類有哪些？

生活品質又稱生活素質，是人們生活好壞程度的一個衡量。除了保持基本的物質生活水準及身心健康之外，生活品質也取決於人們是否能夠獲得快樂、幸福、是與人的精神文化方面的追求，對社會與環境的認同有著密切關係。
誰說想要給父母擁有良好的生活品質就必須花大錢整修房子呢?很多長輩都會覺得「盡量省點省點沒關係的」或是說「我還可以忍耐，年輕人最重要就是要好好的打拼努力存錢」，但在孩子的眼裡父母過的好、身體健康、住的安全是最重要的。